お知らせ

心身ともに健康に㉙実践編!!

前回は ㉘習慣革命 についてでした
今回は 実践編 についてです!!

50歳 N.Nさん
車の販売&整備の取締役さん
(写真と数値は本人了解済)
zozosuit購入されたので
カメラ計測と実際に手の
計測をしてみたく協力を依頼しました

ハビットコントロールトレーニング
指導含めて10分以内
ハビトレは5分以内
わかるように
特にお腹部分がかなり変化したのがわかります

さらに横向き姿勢の変化がよく分かりますね

ふともも-ふくらはぎ-足首の数値が
かなり左右対象になったことが
1番本人もびっくりしていた

右利き、右重心傾向が
ビフォーアフターでかなり中心になっている

ハビットコントロール測定
(以下は、手による計測値cm)
首周り 35→35 (+-0)
二の腕 R30→29.5 (-0.5)
L29→28.5 (-0.5)
バスト 92→90 (-2.0)
ウエスト 76.5→76 (-0.5)
腰まわり 79→77 (-2.0)
ふともも R52.5→51 (-1.5)
L51→50 (-1.0)
ふくらはぎ R33.5→33 (-0.5)
L33.5→33 (-0.5)
足首 R20.5→21 (+0.5)
L20.5→21 (+0.5)

効果としては
・正しい姿勢を理解をする事での痛みや不具合の改善
・1度習慣を得る事で、自分自身で体の調整を行える
・なりたいボディライン獲得
・スポーツにおけるケガの予防とパフォーマンスUP

他にも様々な効果が期待できます

どのような事でも、ご相談の際はお電話ください
心身ともに健康・湧き出る笑顔
健やかなる未来を手に入れる為の
お手伝いをします!!

LINE ID : @051ogmtx

みなとオアシス整骨院LINE_QR

エキテン

みなとオアシス整骨院エキテン_QR

まずは気軽に相談からしてみてはいかがでしょうか?
今日も読んで頂き感謝です(*´▽`*)V

-お知らせ

Copyright © みなとオアシス整骨院 All Rights Reserved.